ACERCA DE LA GUÍA:
Un eBook specificamente diseñado con todo lo que necesitas para hacer la transición a un hogar más sano en solo 4 semanas, enfocándote en cuatro áreas clave:
Tu alimentación: Descubre cómo elegir alimentos más limpios y nutritivos para ti y tu familia.
Tus productos de hogar: Transforma tu hogar adoptando cambios en productos y adoptando prácticas que mejoran la calidad en tu ambiente creando un espacio más saludable.
Tus utensilios de cocina: Optimiza tus implementos de cocina para reducir químicos dañinos y crear un ambiente más seguro.
Tus productos de aseo personal y belleza: Transforma tu rutina de cuidado personal eligiendo productos sin tóxicos que cuiden de tu piel.
¿Qué incluye?
Calendario detox de 4 semanas: Cada semana te centrarás en una de las áreas clave con retos y actividades diseñadas para guiarte paso a paso.
Reto semanal: Pon en práctica cambios que te ayudarán a reducir las toxinas de manera efectiva y sostenible.
Ejercicios prácticos: Acciones concretas y sencillas para implementar en tu día a día y lograr una vida más equilibrada.
Tips y marcas recomendadas: Información práctica sobre las mejores marcas y links a productos seguros para cada área de tu hogar, incluyendo una sección dedicada a marcas de productos no-tóxicos recomendados para niños.
Recetario detox: Recetas que apoyan la desintoxicación a través de la alimentación limpia y nutritiva.
Mucho más: hierbas, suplementos, cristales, y plantas que ayudan a desintoxicar tu cuerpo y ambiente.
¡Empieza tu camino hacia un hogar más sano hoy mismo!